{"id":148529,"date":"2020-11-25T23:48:54","date_gmt":"2020-11-26T04:48:54","guid":{"rendered":"https:\/\/old.cieleathletics.com\/journal\/?p=148529"},"modified":"2020-11-25T23:48:59","modified_gmt":"2020-11-26T04:48:59","slug":"cheres-womxn-seul-votre-amour-est-le-bienvenu-ici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journal.cieleathletics.com\/fr\/blog\/2020\/11\/25\/cheres-womxn-seul-votre-amour-est-le-bienvenu-ici\/","title":{"rendered":"ch\u00e8res womxn, seul votre amour est le bienvenu ici."},"content":{"rendered":"\n

cette histoire raconte l\u2019aventure (imparfaite) de filsan abdiaman, sa qu\u00eate vers le \u00ab\u00a0self-love\u00a0\u00bb, et la mission qu\u2019elle s\u2019est donn\u00e9e de le partager \u00e0 travers <\/em><\/strong>project love run<\/em><\/strong><\/a>.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

par : meggie sullivan<\/a> et filsan abdiaman<\/a>
images : van run co<\/a> et patrick leung<\/a><\/p>\n\n\n\n

Dans un monde qui a d\u00e9finitivement besoin de plus d\u2019empathie, d\u2019alli\u00e9es et d\u2019amour, il y aura toujours de la place pour accueillir Filsan Abdiaman. Filsan est une coach certifi\u00e9e, ultra-marathonienne, leader et fondatrice de Project Love Run<\/em> (PLR<\/em>). Commenc\u00e9 \u00e0 Toronto en 2016, PLR <\/em>est une communaut\u00e9 de course \u00e0 pied qui invite les femmes \u00e0 discuter et explorer des questions allant au c\u0153ur de ce qu\u2019elles vivent, et ce \u00e0 travers la course \u00e0 pied, des repas en commun et un partage d\u2019histoires et d\u2019exp\u00e9riences.<\/p>\n\n\n\n

Filsan Abdiaman est n\u00e9e musulmane, en Somalie, dans une famille avec deux fr\u00e8res et une s\u0153ur. La majeure partie de son enfance s\u2019est d\u00e9roul\u00e9e au Kenya, o\u00f9 elle a rapidement appris le Swahilli, alors que ses parents pr\u00e9servaient et partageaient la culture et les coutumes somaliennes. \u00c0 l\u2019\u00e2ge de 18 ans, sous les fortes recommandations de ses parents, elle quitte pour le Canada avec sa s\u0153ur pour entreprendre des \u00e9tudes. Les deux s\u0153urs se rapprochent en naviguant ensemble les eaux troubles de l\u2019adolescence, de l\u2019\u00e9cole secondaire, une nouvelle culture, et comme elles se rappellent, non sans humour, le syst\u00e8me de transport en commun. Aujourd\u2019hui, Filsan s\u2019identifie comme une Womxn <\/em>musulmane, somalienne, kenyane et canadienne. (Le terme \u00ab\u00a0womxn<\/em>\u00a0\u00bb \u2013 une \u00e9pellation alternative du mot \u00ab\u00a0woman\u00a0\u00bb, une femme, en anglais \u2013 est d\u00e9ploy\u00e9 par le f\u00e9minisme intersectionnel et par le PLR <\/em>afin de mettre en \u00e9chec le sexisme existant dans la d\u00e9pendance linguistique au terme \u00ab\u00a0man<\/em>\u00a0\u00bb, un homme en anglais, afin d\u2019inclure les transgenres et autres identit\u00e9s non-binaires.)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Tout au long de son enfance, Filsan ne s\u2019est jamais per\u00e7ue comme une athl\u00e8te, et aimait plut\u00f4t rester \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et \u00e9crire dans son journal, une pratique qu\u2019elle continue jusqu\u2019\u00e0 ce jour. Ce n\u2019est que vers le milieu de la vingtaine qu\u2019elle d\u00e9couvre la course \u00e0 pied pour l\u2019aider \u00e0 traverser l\u2019\u00e9preuve d\u2019une rupture. La course est ainsi devenue une sorte d\u2019\u00e9chappatoire de sa r\u00e9alit\u00e9 quotidienne, une nouvelle fa\u00e7on un peu \u00e0 la mode de prendre conscience de son corps et de ses \u00e9motions. Pour la premi\u00e8re fois, elle apprenait \u00e0 maitriser l\u2019insaisissable moment pr\u00e9sent.<\/p>\n\n\n\n

Malgr\u00e9 cette d\u00e9couverte de la course, Filsan s\u2019est retrouv\u00e9e dans un p\u00e9nible cycle de rencontres en ligne et de \u00ab\u00a0swiping<\/em>\u00a0\u00bb. Au moment d\u2019une c\u00e9l\u00e9bration d\u2019Halloween suivante, comme pour se rebeller, Filsan est sortie costum\u00e9e en \u00ab\u00a0fianc\u00e9e en fuite\u00a0\u00bb (\u00ab\u00a0runaway bride\u00a0<\/em>\u00bb). Mais, renversant le construit de la culture populaire, elle cherchait surtout \u00e0 reprendre possession de l\u2019amour, et ainsi de courir vers son \u00ab\u00a0self-love<\/em>\u00a0\u00bb, son \u00ab\u00a0amour pour soi\u00a0\u00bb, \u00e0 ne pas confondre avec l\u2019orgueil ou l\u2019amour-propre. Cette soir\u00e9e aura \u00e9t\u00e9 le point d\u2019inflexion central dans son parcours vers ce self-love<\/em>, un moment qu\u2019elle d\u00e9crit aujourd\u2019hui comme continuel et en perp\u00e9tuel changement.<\/p>\n\n\n\n

Voulant partager cette d\u00e9couverte, ce moment cathartique, avec sa communaut\u00e9 directe, Filsan d\u00e9cide de lancer la premi\u00e8re section du PLR<\/em> \u00e0 Toronto. \u00ab\u00a0La course m\u2019a aid\u00e9 \u00e0 trouver le self-love<\/em>, et je voulais offrir cette opportunit\u00e9 \u00e0 d\u2019autres femmes\u00a0\u00bb, partage-t-elle sur le blogue du PLR.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Aucune qu\u00eate de ce self-love<\/em> n\u2019est toutefois parfaite. Filsan \u00e9tait aux prises avec ses propres d\u00e9mons, d\u00e8s les d\u00e9buts de son initiative. M\u00eame si elle suivait un entrainement s\u00e9rieux, et accomplissait des ultra-marathons, elle restait confuse par les id\u00e9es acquises qu\u2019elle avait de la forme physique, du bien-\u00eatre et de la sant\u00e9. Son alimentation inad\u00e9quate n\u2019\u00e9tait pas adapt\u00e9e \u00e0 son millage \u00e9lev\u00e9. Elle se demandait souvent si elle mangeait trop peu. Ou peut-\u00eatre trop? Filsan s\u2019\u00e9tait perdue dans les m\u00e9andres d\u2019un trouble de l\u2019alimentation.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Je me gavais, histoire de compenser pour ce que j\u2019avais perdu, avant de me purger. En tant que femme noire, voyant des articles de nouvelles ne traitant que de femmes blanches aux prises avec des troubles de l\u2019alimentation, je ne sentais pas que je pouvais en \u00eatre atteinte. Ce n\u2019est que plus tard que j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que j\u2019avais tort.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Filsan cherchait un nouveau d\u00e9part. En aout 2017, elle d\u00e9cide de d\u00e9m\u00e9nager \u00e0 Vancouver pour se rapprocher de la nature, des sentiers et des ultras. Mais elle se coupait ainsi de ses cercles sociaux familiers, et avait d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment besoin de connexions humaines. Ainsi, avec la hausse de son anxi\u00e9t\u00e9, le trouble alimentaire de Filsan ne faisant qu\u2019empirer. \u00ab\u00a0J\u2019\u00e9tais vraiment au plus bas.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Je croyais que je devais faire quelque chose. Je peux rester coinc\u00e9e dans ce cercle vicieux, ou je peux essayer quelque chose de diff\u00e9rent. Je suis ensuite sortie courir, et je suis arr\u00eat\u00e9e \u00e0 la librairie pour acheter des \u00e9crits de Rupi Kaur. C\u2019\u00e9tait un acte de mon subconscient. Je savais que la po\u00e9sie de Kaur et ses mots allaient m\u2019aider \u00e0 m\u2019en sortir.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Je m\u2019aime, afin de me sortir de la noirceur\u00a0\u00bb, \u00e9crivait Rupi Kaur, une \u00e9crivaine et po\u00e8te indo-canadienne dans son dernier livre intitul\u00e9 Home Body<\/em>. Filsan \u00e9tait d\u00e9termin\u00e9e \u00e0 en faire autant.<\/p>\n\n\n\n

Elle a ensuite consult\u00e9 une th\u00e9rapeute professionnelle qui lui a recommand\u00e9 de s\u2019\u00e9crire \u00e0 elle-m\u00eame des entr\u00e9es de journal. \u00ab\u00a0\u00c0 la place, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de m\u2019\u00e9crire des entr\u00e9es remplies d\u2019amour. Mon objectif \u00e9tait d\u2019en \u00e9crire 100, et ensuite de m\u2019entrainer et compl\u00e9ter la Diez Vista<\/em>, une course de 100 kilom\u00e8tres. Alors que j\u2019\u00e9crivais, je me c\u00e9l\u00e9brais et me traitais avec gentillesse afin de me donner l\u2019opportunit\u00e9 de faire toutes les choses que j\u2019\u00e9crivais.<\/p>\n\n\n\n

Dans l\u2019une de ces entr\u00e9es, Filsan \u00e9crit\u00a0:<\/p>\n\n\n\n

Body Love,<\/em><\/strong>
I spent some quality time with you this morning;<\/em><\/strong>
I washed away the sweat and dirt<\/em><\/strong>
Laying bare in this nakedness<\/em><\/strong>
Loving all my marks, bruises and flesh<\/em><\/strong>
Scanning this body,<\/em><\/strong>
You,<\/em><\/strong>
For hidden tales I\u2019ve missed<\/em><\/strong>
Searching for intimacy behind<\/em><\/strong>
Skin rolls and skin folds,<\/em><\/strong>
Looking in<\/em><\/strong>
And entering deeper within<\/em><\/strong>
My soul<\/em><\/strong>
Feeling you body,<\/em><\/strong>
Holding you \u2013<\/em><\/strong>
Loving every single bit of<\/em><\/strong>
You<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comme un acte du destin, Filsan a atteint son objectif de 100 entr\u00e9es un jour de Saint-Valentin. Et elle n\u2019oubliera pas de sit\u00f4t le 100 kilom\u00e8tres qui l\u2019attendait. C\u2019est l\u00e0 qu\u2019elle a d\u2019ailleurs rencontr\u00e9 son partenaire. \u00ab\u00a0Il va sans dire que, lorsqu\u2019on prend le temps de s\u2019aimer, les autres le voient aussi.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Peu apr\u00e8s, d\u00e8s l\u2019\u00e9t\u00e9 suivant, Filsan lan\u00e7ait la section Vancouver du PLR<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, on retrouve des chapitres de PLR <\/em>\u00e0 travers le pays, \u00e0 Edmonton, Calgary, Montr\u00e9al, Toronto et Vancouver. Les femmes qui font PLR<\/em> repr\u00e9sentent tout un spectre d\u2019identit\u00e9s et d\u2019exp\u00e9riences diverses\u00a0: origines, ethnicit\u00e9s, genres, sexualit\u00e9s, corps diff\u00e9rents et capacit\u00e9s \u00e0 la course. \u00ab\u00a0Avec mon collectif, nous disons souvent\u00a0: seul votre amour est le bienvenu ici.\u00a0\u00bb Chaque sortie a un th\u00e8me, et commence avec l\u2019identification des pronoms usuels utilis\u00e9s par chacune \u2013 elle ou iel\/ille par exemple \u2013 et un encouragement \u00e0 silencieusement identifier comment elles\/ielles \u00ab\u00a0prennent place, et se comportent dans l\u2019espace\u00a0\u00bb, sans oublier un rappel de \u00ab\u00a0respecter de d\u2019honorer l\u2019espace de celles\/cielles autour.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Cette pratique habituelle jette les bases pour une prise de conscience de soi avant m\u00eame de partager par le dialogue. Filsan croit que l\u2019identit\u00e9 est synonyme de l\u2019exp\u00e9rience de chacune et ultimement, d\u2019une exp\u00e9rience \u00e0 partager, \u00e0 s\u2019identifier, ou de laquelle s\u2019inspirer.<\/p>\n\n\n\n

Les conversations de PLR<\/em> explorent en profondeur des th\u00e8mes traitant des exp\u00e9riences diverses du fait d\u2019\u00eatre une femme, sp\u00e9cialement de celles des femmes racis\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Il faut reconna\u00eetre nos exp\u00e9riences afin d\u2019\u00eatre vues, et de se sentir \u00e9cout\u00e9es. Elles sont qui nous sommes. Nos histoires doivent prendre l\u2019avant-plan afin que d\u2019autres puissent voir qu\u2019elles ne sont pas seules.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quelques th\u00e9matiques des sorties r\u00e9centes de PLR<\/em> ont trait\u00e9 des exp\u00e9riences des femmes racis\u00e9es dans le monde des affaires, de cultiver des amiti\u00e9s l\u00e0 o\u00f9 la diversit\u00e9 laisse \u00e0 d\u00e9sirer, la masturbation comme \u00ab\u00a0amour pour soi\u00a0\u00bb, la m\u00e9nopause, etc., pour n\u2019en nommer que quelques-unes.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

PLR<\/em> a ouvert un monde de possibilit\u00e9s pour plusieurs de ses participantes, de fa\u00e7ons qui n\u2019existaient pas auparavant. \u00ab\u00a0Il y a plusieurs femmes noires et racis\u00e9es qui m\u2019ont partag\u00e9 avoir l\u2019impression de pouvoir connecter \u00e0 un autre niveau, qu\u2019elles se sentaient vues et qu\u2019elles ressentaient un sentiment d\u2019appartenance.\u00a0\u00bb Filsan se rappelle lorsqu\u2019elle ressentait ce nouveau sentiment, elle aussi. Lorsqu\u2019elle est arriv\u00e9e \u00e0 Vancouver, les crews de course \u00e0 pied faisaient souvent des d\u00e9clarations telles que \u00ab\u00a0sorties de course pour tous.\u00a0\u00bb Elle trouvait cela probl\u00e9matique car la ville \u00e9tait \u00e0 forte majorit\u00e9 de descendance blanche et asiatique.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0<\/strong>Il y a des personnes dans le monde de la course \u00e0 pied qui manquent de conscience. Elles se retrouvent dans les espaces de course blancs. Ce n\u2019est peut-\u00eatre pas votre intention d\u2019en faire partie, mais c\u2019est l\u00e0 que la communaut\u00e9 se trouve en ce moment. Je suis une femme musulmane, je suis noire, je suis une femme. Je ne porte pas le hijab. Je ne parle pas de mon partenaire. Il m\u2019arrive de boire. Je ressens parfois de l\u2019appr\u00e9hension \u00e0 \u00eatre ici, mais je crains aussi les jugements de la part de la communaut\u00e9 musulmane. Il faut travailler \u00e0 cr\u00e9er un espace pour tout le monde.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce qu\u2019on peut faire pour ne pas seulement inviter<\/em> des personnes marginalis\u00e9es, comme Filsan, mais aussi pour les inclure<\/em> et les supporter<\/em>?<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Prenez des notes. PLR<\/em> pratique l\u2019introspection et la r\u00e9flexion de pair. Les femmes du groupe connaissent aussi leurs valeurs et les partagent ouvertement.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Il n\u2019est pas suffisant de dire que la course n\u2019est qu\u2019un mouvement dans sa plus simple forme. Les crews de course ont vraiment besoin de r\u00e9aliser \u00e7a, et de dire \u00ab\u00a0voici nos valeurs, voici qui nous sommes.\u00a0\u00bb La r\u00e9ponse \u00e0 cette question, une sorte de profession de foi moderne, est des plus importantes aujourd\u2019hui.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Certaines personnes ne croient pas que la course est un acte politique, mais quand toutes ces identit\u00e9s se croisent, la course ne peut qu\u2019avoir un impact personnel et social. Ce simple mouvement a le potentiel d\u2019\u00eatre tellement de choses.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si 2020 n\u2019a pu bien faire qu\u2019une seule chose, c\u2019est de mettre un miroir devant la soci\u00e9t\u00e9, mais aussi devant tous et chacun, afin de r\u00e9pondre de nos croyances et valeurs. Que l\u2019on soit un coureur solitaire r\u00e9cr\u00e9atif ou professionnel, membre d\u2019un crew, un club, une \u00e9quipe, PLR <\/em>nous rappelle une question\u00a0: Comment notre pratique de la course peut-elle offrir du self-love<\/em>. Comment affecte-t-elle les autres, au-del\u00e0 de notre personne? Notre communaut\u00e9, le courant dominant du monde de la course \u00e0 pied?<\/p>\n\n\n\n

Afin d\u2019atteindre nos objectifs de diversit\u00e9, d\u2019inclusion, d\u2019appartenance, d\u2019\u00e9quit\u00e9, et ultimement, pour avancer notre sport, Filsan propose que chacun d\u2019entre nous s\u2019adonne \u00e0 l\u2019inventaire de nos biais internes et privil\u00e8ges avant de faire des changements dans le monde autour. Par exemple, en se posant des questions telles que \u00ab\u00a0pourquoi est-ce que je me sens inconfortable dans un espace non-inclusif?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Il faut supporter des mouvements qui cr\u00e9ent des espaces pour les personnes racis\u00e9es, leurs corps et leurs exp\u00e9riences. Les inviter afin de comprendre quels sont leurs d\u00e9fis. Identifier les angles morts, et les prochaines \u00e9tapes.\u00a0\u00bb Pour ceux qui ont besoin de conseils, Filsan met toutefois en garde que \u00ab\u00a0vous ne pouvez toutefois pas les inclure de fa\u00e7on symbolique. Les personnes racis\u00e9es doivent \u00eatre impliqu\u00e9es dans tout le travail de fond.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

La reconnaissance est centrale \u00e0 ce processus. Toute approche doit commencer par ses propres fondations. Le statu quo et la suffisance ne sont plus acceptables. Les voix des actrices du changement comme Filsan doivent \u00eatre amplifi\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

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La course continue d\u2019occuper un r\u00f4le central dans l\u2019\u00e9volution de Filsan vers le self-love et sa mission au service des autres. Lorsqu\u2019elle arpente les sentiers de la Colombie-Britannique, Filsan d\u00e9crit son exp\u00e9rience comme un sentiment d\u2019\u00eatre \u00e0 sa place dans le monde.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Je suis entour\u00e9e par la beaut\u00e9 immuable de la nature, et je me sens si petite dans cet immense univers. Je sais qu\u2019il y a quelque chose de plus grand. Je me sens plus pr\u00eat de Dieu. Ce sentiment d\u2019amour et d\u2019\u00eatre aim\u00e9e est une indication claire de sa pr\u00e9sence. J\u2019ai, \u00e0 ce moment, une possession r\u00e9elle de mon espace, m\u00eame si je suis compl\u00e8tement seule. Et c\u2019est suffisant pour moi.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

C\u2019est une chose de courir seule. Mais s\u2019en est une autre de tracer le chemin seule. Peut-\u00eatre qu\u2019en connaissant son histoire, vous d\u00e9ciderez de courir avec elle.<\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez suivre les nouvelles de Filsan et de Project Love Run<\/em> ici\u00a0:<\/strong>

Les courses mensuelles de Project Love Run <\/em>\u00e0 venir, en <\/strong>mode virtuel<\/strong><\/a> vu la pand\u00e9mie de la COVID-19.<\/strong>
Le <\/strong>blog<\/strong><\/a> de Project Love Run<\/em>.<\/strong>
Filsan, sur <\/strong>Instagram<\/strong><\/a>
Project Love Run<\/em> sur <\/strong>Instagram<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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